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其适用性覆盖健身、瑜伽、拉伸运动、肌肉解析、经络穴位、家庭与办公锻炼六大板块。专为健身爱好者、瑜伽爱好者、职场久坐者、运动康复师、按摩师、健身和瑜伽教育培训及从业人员量身打造。具有专业性的同时也具有较好的普及性。非专业人员可以快速上手了解学习人体结构和人体运动的原理。
主要功能和内容
206块人体肌肉的三维解剖，图解和详细简介，运动功能，起止点；
人体骨骼的三维解剖，图解；
与每块肌肉相关联的运动；
符合亚洲人群的运动训练，随身携带的运动私人教练；
所有的瑜伽体式和功能解析；
贴心的家庭与办公锻炼，让你无时无刻追求健康的体魄；
400个以上人体穴位的三维触控；
900个以上训练动作库， 包含徒手，器具，绳索，器械，球类等分类；
肌力，核心，体能，功能性，拉伸，体操等主要训练目的；
3000篇以上相关运动康复的文章；
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3、软件适用对象
健身运动爱好者、瑜伽爱好者、中医养生爱好者、各类健身瑜伽达人、职场久坐者、运动康复师、按摩师、健身、瑜伽和中医教育培训及从业人员。
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