如果你是健身爱好者,也喜欢利用琐碎的时间在家进行锻练,@ZoneCN实现你用熟悉的健身器材,享受在家运动的乐趣。
每天20分钟快速增肌减脂
不论你是想要瘦身、减肥或是专业训练,我们为你准备了由美国运动医学会专业健身教练群设计,系统化并经科学实证的高效燃脂运动程式-Sprint8HIIT(高强度间歇训练),可以帮助你有效科学健身,每天只要短短的20分钟,每周锻鍊3次,你将快速感受到体脂肪减少,凋塑曲线就是这麽简单!
随时掌握运动进度与成效
-高效燃脂运动程式-SprintHIIT
-自订你的健身训练计划-时间/卡路里/距离/目标心跳
-与来自各地朋友在排行榜上互相激励
-随时观看运动成效和消耗卡路里(周/月/年)
-支援第三方登入:Applelogin、微信、QQ
-支援第三方运动纪录串接:AppleHealth、Fitbit
精彩评论